いま注目の水素水の不思議な効果!

いま注目の「水素水」の不思議な効果!

 

水素水、最近では、テレビや新聞、週刊誌でも、頻繁に取り上げられ話題となっていますよね。

 

この水素水を飲んでいる人は、一体どんな効果を期待しているのでしょうか?
水素水を飲み始めた理由を調べると、とくに「健康のため」、「美容のため」と、回答する方が多く、とくに女性や高齢者の注目を集めています。

 

では一体、この水素水に含まれる「水素」は、どのような可能性や効果を持っているのでしょうか。

 

知っているようで、知らない水素のこと。

 

昔、化学の授業で習ったように、水素の原子記号は「H」で、原子番号は「1」。
構造が一番簡単で、常温・常圧では無色、無味、無臭の気体。
原子の中では一番軽く、単原子では酸素以上に活性度が高く、他の物質と容易に結合する性質があります。

 

このような原子上の水素を、「活性水素」と呼んでいます。

 

驚きのチカラ!活性水素のはたらきってどんなこと?

 

そして、この水素を体内に入れると、すぐに「活性酸素」と結合し、中和(還元)します。
つまり、体内の「活性酸素」を、効果的に素早く除去してくれるのです。

 

人間が生きていくためには、エネルギーが必要ですが、そのエネルギー源は、細胞内にあるミトコンドリアというところで、酸素を利用して栄養素を分解して作り出されています。
その時に、上記の「活性酸素」を副産物として発生させてしまいます。

 

この「活性酸素」には、善と悪の2種類があり、善玉の活性酸素は、体外から侵入してきた細菌やウィルスを、白血球がこの活性酸素を使用して攻撃し除去してくれます。

 

しかし、悪玉の活性酸素が、過剰に発生し、体内に溜まってしまうと、体内のあちこちで暴れまくることになります。
そして、細胞を酸化(サビ)させたり、細胞膜を破壊したり、DNAを傷つけ、様々な病気や老化、生活習慣病を含めた疾患の原因にもなっているのです。

 

ですから、この元凶の「活性酸素」を消去することが出来れば、上記のような疾患を減らすことが出来るわけですね。
そこで期待されているのが、「活性水素」。

 

この活性水素は、活性酸素を消去するもっとも強力な物質で、反応の確実性、スピード、力強さのどれをとっても第一級の物質といえます。
この活性酸素を除去する「抗酸化物質」には、食物に含まれているビタミンC・E、βカロチンなどもありますが、活性酸素を除去するには微力であり、抗酸化作用においては、活性水素にかないません。

 

例えば、フランスのルルドの泉、ドイツのノルデナウの水などは、奇跡の水と称され、これらの水を飲むことで、様々な健康が改善されたと言われていますが、最近の研究では、これらの水に、「水素」が多く含まれていることがわかっています。